保護腳后跟，女性健康的必修課女人愛美，往往不惜花大量時間和金錢在面子問題上面，可是，很少有人會去注重某些重要部位的保養，比如說腳后跟就是女人們容易忽視的一個“愛美根據地”。其實，腳后跟對女性是非常重要的，女人的氣色如何，很大程度上與腳后跟有關系。

保護腳后跟，女性健康的必修課腳跟附近為生殖器的反射區，因此，若腳跟疼痛就應考慮是否有生殖器的麻煩。另外，有些胃下垂毛病，腳跟的內側如有類似繭或雞眼時，也對生殖器有影響。若為女性則可能月經異常，男性則可能性能力異常或性欲變化等。腳跟負荷太重的現代人，已逐漸有性危機的傾向了。

腳跟部位同時也是影響失眠的反射區。失眠在目前已成為被緊張包圍的現代人所苦惱的文明病之一，而且是試過各種治療也無法根治的癥狀之一。還有人認為腳跟疼痛與身體能源長期性的不足、痔瘡也有關系。

保護腳后跟，女性健康的必修課常聽有的女人說：“我的腳總是冷冰冰的。”孰不知，這就是沒有盡心養護的結果。在人體中，腳后跟離心臟算是最遠的了，血液循環的最末梢，如果一腳部血液循環不良就很容易引起腳部冰冷。

因此，養護好腳后跟，就是保護我們的健康。女性朋友們，你的腳后跟是傷不起的，請一定要愛護它。