人流后最好小月子有助防婦科病
人流后的那段時間，俗稱小月子婦產科專家指出若是“小月子”期間恢復得如好，不惑之年依然如三十而立，風韻不減;若是恢復得不好，可能婦科病纏身，很快就見風燭殘年之態。專家還建議人流術后的女性要坐好小月子，以防婦科疾病的侵襲。
1.不要太快有性行為
人工流產后，考慮到子宮內膜還未完全恢復，性行為后易出血及腹痛，出血約一周后或陰(隂)道無出血后，比較合適開始有性行為，如果仍然有大量陰(隂)道出血或是腹部不適，都不易進行性生活。
2.充足的休息
人工流產后一周內應該要盡量休息、睡眠充足，人工流產周數較大者應休息二周以上，沒有適度的休息，易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不好。
3.充足的營養
平時不挑食者，流產后只要維持正常的飲食就足夠，如果有貧血或是營養不良者，多補充鐵、葉酸、維生素C、維生素B的食物補血，如豬肝、波菜等綠色蔬菜，中藥進補建議在人工流產后一周再吃，生化湯、麻油雞能幫助子宮收縮，如果有服用子宮收縮藥物，也就不一定要食用這些中藥進補，切忌同時服用有子宮收縮效果藥物。
4.飲食的禁忌
人工流產后一周內都不能飲用酒類、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性飲食，避免使身體內體質燥火，傷口不易愈合，忌服用人參、補藥酒以免子宮發炎或出血。
5.陰部的護理
使用棉墊護墊要注意定時更換，長時間未更換易引起陰部不適及感染，洗澡以淋浴為主，使用弱酸性的沐浴用品清潔外陰，并且盡量穿寬松棉質的內褲，不可使用盆浴，否則會使細菌、病毒直接由陰(隂)道入侵傷口，泡溫泉、陰(隂)道灌洗也都不可以，避免造成更嚴重的發炎與感染。
6.注意感染
流產后有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象，請盡快就醫，因為流產后細菌可能經由陰(隂)道、子宮，感染到全身，引發敗血癥，嚴重時危及生命。
7.不要搬重物
二周內不要搬重物，減少腹部使力，避免劇烈的運動。
8.保暖
洗頭洗澡趕快吹干保暖，預防感冒。
9.多休息
女性人流后，子宮經過刮吸之后，多數會有發炎的現象，稱為生理性的內膜炎，因為子宮內有傷口與發炎情形，應盡量避免過度勞累而降低身體的抵抗力，防范外界的細菌侵擾，讓子宮盡快恢復。
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