茶療減肥輕松“享”瘦不易反彈
幾乎所有有減肥經歷的女性都會說:太難了!減肥時,“面對美食,垂涎欲滴,卻不敢吃!”、“一不留神沒管住嘴,節食前功盡棄!”、“運動太累,懶得堅持,總是半途而廢!”、“身體瘦了,健康也‘瘦’了!”...類似的經歷和說法你有有沒有過呢?其實小編要說的是減肥不難,難的是找不到合適你的減肥方法。
茶療,輕松愉快的減肥法
在這個談“脂”色變的年代,要不要減肥從來都不是問題,用什么方法減才是最頭疼的。有沒有一種簡單易行的減肥方式,讓你不用忌口,不必勞累,輕輕松松就能瘦下來?有,就是傳承千年、流行至今的——茶療。
茶療不只是簡單的喝茶,而是在中醫學的基礎上,運用茶學、烹飪學、營養治療學、營養衛生學等各種相關知識,利用茶葉的養生特性,或單獨使用或與其他中藥配伍使用,使其發揮日常保健和防病治病的功效茶療能夠幫助人體疏肝理氣、清腸排毒、健脾和胃、益氣醒神,對于女性來說,不但能排毒養顏,消脂瘦身,還有抗氧化、抗衰老的效果。
茶療種類中,效果最好的當屬茶療復方。茶療復方是以綠茶為基礎,與中草藥科學配伍后,經現代先進工藝低溫萃取而成,既保留了茶的清香,又增加了各類中草藥的特殊功效,效果相當顯著。