我們知道人體皮膚角質層上面的皮脂膜是天然的保濕因子,但是皮脂膜最怕經常性的堿性刺激和高溫破壞,因為這樣會和容易引起皮膚干燥瘙癢。專家介紹,我們在洗澡過程中,只要使用一些簡單方法,就能做到保持皮膚濕潤,告別皮膚干燥難題。下面尋醫問藥小編為大家講述如何洗澡皮膚就不干燥。
別全身用沐浴液
洗澡時,頸部、腋下及陰部等重點部位,可以適量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用溫水沖沖即可。
選對沐浴液
干燥季節,要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露,不要用堿性太強的肥皂、香皂等。
水溫別太燙
水溫大約控制在35至40攝氏度。一般每周洗1到2次。
擦洗別太用力
尤其喜歡搓澡人請注意:這樣更會破壞皮膚保護膜,招至細菌侵入體內。
浴后要護膚
浴后5分鐘內,要在全身適量地涂抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚干燥起屑。