人體皮膚角質層上面的皮脂膜是天然的保濕因子，只要我們平時把他們保護好，皮膚自然就不會干燥。但是皮脂膜如果經常性的遭到堿性刺激和高溫破壞，就會引起皮膚干燥瘙癢。專家介紹，在洗澡過程中，只要使用一些簡單方法，就能保持皮膚濕潤，解決干燥難題。一起來學習吧。
別全身用沐浴液
洗澡時，頸部、腋下及陰部等重點部位，可以適量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用溫水沖沖即可。
選對沐浴液
干燥季節，要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露，不要用堿性太強的肥皂、香皂等。
水溫別太燙
水溫大約控制在35至40攝氏度。一般每周洗1到2次。
擦洗別太用力
尤其喜歡搓澡人請注意：這樣更會破壞皮膚保護膜，招至細菌侵入體內。
浴后要護膚
浴后5分鐘內，要在全身適量地涂抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚干燥起屑。
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立秋后女人這樣洗澡皮膚不干燥