女性要美麗，就離不開補血，只有血氣充足女人的身體面色就會健康。但是由于女人一生都有很多時期會消耗大量的血液，因此，女性就更加要注重補血了。下面，尋醫問藥小編為大家介紹補氣養血的三個穴位，這樣可幫你充足氣血。

關元穴：

在腹部，是任脈的要穴，“沖任同源”，所以能夠同時調理任脈和沖脈。古人認為關元是男子藏精、女子藏血之處，能夠補養元氣、腎氣，被譽為“第一性保健大穴”，大部分婦科病癥和男科病癥，都會用到這個穴位。

血海：

一指沖脈，又稱十二經之海;二指血海穴;三指肝臟。專治血，看它的穴名就知道了，血海屬于脾經，脾主運化而統血，所以女性養血，常按摩血海效果很好。

三陰交：

是婦科常用穴，是肝、脾、腎3條陰經的交會穴，這3條陰經又在關元處與任脈相交，是在婦科中應用非常廣的一個穴位，除了養血調經，還能治療白帶、經前綜合征和更年期綜合征問題，又有安神之效，有助睡眠。