愛美是女人的天性，但不要為了愛美而忽略掉影響美麗的因素，比如常穿緊身褲，特別容易導致婦科疾病的發生。除此之外，還有些生活細節上的問題可能會導致疾病的發生。

經期盆浴

由于女性月經期盆腔充血，胞宮經血下行，血室開放，再加上月經期全身抵抗力下降，且容易發生情緒波動，盆浴很容易使水中的細菌上行至宮腔，同時陰道內有經血停留，是細菌繁殖天然的培養劑，所以容易受細菌感染，造成陰道炎。

因此經期盆浴、坐浴是不可以的，應以淋浴為好。所用的衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，要勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。

頭發不干就睡覺

很多女生有晚上洗澡的習慣，這樣可以去除一天的疲勞，使睡眠更好。可一些女生擔心使用吹風機會使頭發變得干枯無光澤，也有的女生干脆偷懶，在頭發濕漉漉的時候便上床就寢。其實這是一種很不好的生活習慣。

人的陽氣在午夜最弱，抵御風寒的能力很低。倘若頭發沒有擦干就直接上床睡覺，由于有大量的水分滯留，加之秋季晝夜溫差較大，會出現莫名的頭皮局部麻木、頭痛或頭暈等癥狀。

為避免此類頭痛的發生，建議晚上少洗頭，改為晨起洗頭，不但有益健康，還能讓你全天精神清爽。如果需要睡前洗頭，要等到發根發梢全干透后再上床，或用吹風機吹干。