第一次分娩

現代產婦多數只生一胎，屬于初產婦，沒有經驗。一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措。這就要提前做好精神和物質上的準備，避免意外發生。

溫馨關懷：一忌焦慮性急。有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期有一定活動期限，提前或錯后數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，就應請醫生查明原因。二忌忽視孕期保健。胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，這樣才能完成產時艱巨的任務;臨近產期，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿潴留，因此孕婦臨產前每隔2~3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外陰部及胎兒感染。大便后還應注意沖洗外陰部。接近預產期時要避免性交，以免影響胎兒安全或引發感染。

產后第一次性

不少產婦在產后經過一段時間的調養，會陰傷口早已愈合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚。

溫馨關懷：一、過性生活時間：順產一般需滿月，剖宮產需40多天。二、與產婦全身情況有關。當產婦患有貧血、營養不良或陰道、會陰部發生炎癥時，均會延遲會陰傷口的愈合。這就需丈夫多關心，讓妻子坐個好月子。三、男方在妻子妊娠晚期、產褥時期禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開，所以做丈夫的一定要動作輕柔。