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養成6個生活習慣有效避免私處異味

私處異味的尷尬怎么辦?出現異味大家都討厭,不管是腋下異味、還是私處異味都很難讓人接受。私處異味對于女性來說一定不會陌生,私處感染時或者經期疏忽護理時都會出現私處異味的情況。特別是女性患有婦科炎癥時異味更加明顯。如果不想有異味纏身除了日常的個人衛生要處理好意外還要做好以下幾點:

一、少穿緊身褲

女性為了私處健康少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,亦要避免穿著緊身尼龍內褲,應選擇棉質內褲。還要盡量避免顏色過重的內褲,因為內褲本就貼近私處如果顏色過重很有可能將褲子上的有害物質帶入身體。

二、注意飲食

飲食上須注意避免辛辣刺激性食物,可適度攝取含乳酸飲料,如酸奶等有利于維持陰道酸性環境。通常盡量少服用抗生素,以避免破壞陰道正常菌種平衡。糖尿病患者須注意血糖控制,因為血糖過高時有利于霉菌生長,容易導致陰道炎復發。

三、自我檢查

正常白帶應是無色無味的,女性如發現自身白帶呈微黃或綠色膿性液體、淘米水樣、有腥臭或其他異味甚至帶血等等,就應該及時到正規醫院進行專業檢查,接受針對性的治療。