5個(gè)刷牙方式每天嘗試

每天刷牙時(shí)，牙齒要感受到五種刷法：橫刷法、豎刷法、環(huán)形法、揉搓法、牙刷輕拍法。不同形式的刷法，從各個(gè)角度讓牙齒享受按摩，增強(qiáng)牙根免疫力，牙根健康指數(shù)提升。

6種口味每周品嘗

酸、甜、苦、辣、咸、鮮6種口味是對(duì)口腔健康的挑戰(zhàn)，現(xiàn)代生活要享受美食，口腔健康就面臨著更大的挑戰(zhàn)。成為愛牙控，掌控健康應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)吧!

7效牙膏一種選擇

全能的7效牙膏已經(jīng)誕生，防蛀修護(hù)、保護(hù)牙齦、減少牙齒敏感、減少牙結(jié)石、去除牙菌斑、清新口氣、潔白牙齒——將所有牙齒問題一網(wǎng)打盡，保證牙根更加堅(jiān)固。

8成人都有牙周病

根據(jù)調(diào)查表明，有8成的成年人都有牙周病，牙根健康受到威脅。而導(dǎo)致牙周病出現(xiàn)的原因大多是因?yàn)槲富鹕蠜_而導(dǎo)致。可以在日常生活中多吃絲瓜、芹菜等偏冷食物來改善牙周健康。

通過以上的閱讀，相信您已經(jīng)不再糾結(jié)到底是該用熱水還是用冷水好。冬季刷牙雖然辛苦，但是保護(hù)牙齒健康刻不容緩。