對于“假性衰老”一詞，可能很多人都不是很了解，其實這也是一種常見的癥狀表現。一般會導致脫發、眼睛干澀、視物模糊等癥狀，對于愛美的女性來說，她們都希望能留住年輕的容顏。那么，“假性衰老”對女性健康的危害都有哪些呢?就讓我們一起來看看吧!

一、脫發

掉發越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感覺掌中頭發越來越少。脫發是衰老最明顯的特征，會帶來旁人無法想象的心理負擔。但脫發的原因未必是衰老，也許是你的頭發“病”了。

逆轉假衰

1、緩解頭發壓力。心情長期緊張、壓力過大會使頭發停止生長，提前進入脫發期。經常保持適當的運動、放松，可以減輕精神壓力，緩解脫發并幫助毛囊重新長出新發。

2、吃營養頭發的飲食。頭發喜歡的營養是鐵、鈣和維生素A，對頭發有滋補作用，所以蔬菜、谷物、牛奶、瘦肉和蛋白質含量高的魚可以緩解脫發。

二、眼睛干澀，視物模糊

眼睛經常干癢、發紅，開車時每每看錯路標，難道眼睛老花了?現代生活中眼睛使用率大增，我們對眼睛的保護也應升級。

逆轉假衰

1、菊花護眼。當你感到維生素A時，沏上一杯菊花茶，茶香能緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效可以在夜間修復眼睛損傷。如果晨起時眼部浮腫，可以用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。

2、按摩眼周。當眼睛覺得累時按摩一下眼周，按摩部位有攢竹穴(眉頭)、魚腰穴(眉中)、絲竹空穴(眉梢)、睛明穴(內眼角)、承泣穴(瞳孔直下一指處)和太陽穴。按摩后閉目休息，然后在遠處選一個目標凝神遠望，最好是綠色植物或天空。