我們知道所有女人都想擁有挺拔乳房，但不是每個女人都能夢想成真。乳房發育是否良好，這不僅跟遺傳有關系，還與你后天的努力有密不可分的聯系。婦科專家提示要想擁有挺拔乳房，你需要把自己的乳房保護起來，做好日常的定期保健，這樣才能促進乳房的二次發育。如何做才能得到挺拔乳房?每個女人都要認真學習。

挺拔乳房

養出挺拔乳房的關鍵步驟

按摩乳房反射區，能保乳房健康。

生活中很多人都愛做按摩，因此不同的按摩方法，有著不同的效果。如有些按摩能緩解疲勞、有些能緩解疼痛，有些則是能預防疾病保健康……因此，小編建議想要呵護乳房的話，不妨多做按摩。今天為大家介紹的并非是直接按摩乳房，而是按摩乳房的反射區——雙腳腳背二、三、四跖骨上。

具體的按摩是這樣的：女人們可以在每晚泡完腳之后，用拇指的小肚子(指腹)或是兩只手掌的外側輕輕刮按腳上的乳房反射區十八到三十六下。經常這樣的話，能夠不僅僅能緩解生理期的乳房脹痛問題，還能預防乳腺增生，總而言之，就是常按乳房反射區有利于呵護乳房。

調理好脾胃，讓胸部豐滿起來。

生活中不少女人都在找尋讓胸部“張”起來的方法，如隆胸、吃豐胸食物、按摩，這些老掉牙的方法，想必都知道，但是有多少人知道調理好脾胃其實也能讓胸部“漲”起來?

調理脾胃能讓胸部“漲”起來，這樣的說法想必很多人都不相信。其實這種說法是對的，因為脾胃生血，脾具有統攝、控制血的功能。一定脾胃出現問題，就沒辦法正常控制血液，導致血液無法正常輸送。而乳房被稱為“血庫”，當氣血飽滿地時候，乳房才能變得挺拔有彈性。一旦血液無法正常輸送到乳房的話，就無法及時得到補養，自然受到各種疾病的侵擾，乳房健康自然是越來越遠。

這些就是護理挺拔乳房的小技巧了，小編提示女性在日常生活中除了要注意肌膚保養，還應該注意乳房的保健，畢竟女性的“事業線”比“面子工程”會更為重要。擁有挺拔乳房，你的身材曲線才會更完美，穿衣打扮也才會更有女人味，所以，每個女人都不要忘記呵護自己的乳房，認真保養自己的胸部。