女人生完孩子為什么會脫發？女人生孩子很辛苦，可是生完孩子后更辛苦，不光精神壓力大，連頭發也跟著來搗亂，據數據統計35%~45%的產婦都有產后脫發的癥狀，程度不一，嚴重影響形象，那么產后脫發嚴重怎么辦呢?

產后脫發是指女性在生產之后頭發異常脫落。大約在產后4個月后會有脫發現象，一般由體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產后就加速進入脫發期。這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就更為嚴重。

產后脫發應該注意的事項：

一、要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，要認識到產后脫發是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫發會停止，而且會很快長出如以往的秀發。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。

二、要注意平衡膳食，加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。

三、科學洗護頭發。選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。

以上為大家介紹了女人生完孩子為什么會脫發，一般來說，只要保持心態健康、精神愉悅、補充充足的營養，在產后一段時間后頭發就開始明顯好轉。如果脫發嚴重，或者很長時間不能恢復怎么辦?怎樣治療最安全呢?