相信有不少的新媽媽都有產后脫發的情況，但是，她們不知道自己到底應該怎樣來治療產后脫發，也不知道出現產后脫發的原因有哪些，今天，我們就為大家整理出來產后脫發的原因有哪些，希望大家看完以后能夠找到原因來治療自己的脫發。

激素

有的媽媽可能會發現，自己在孕期似乎頭發更濃密更健康，但是一生完孩子就開始大量脫發，而且頭發也沒有以往有光澤，這其中有一個重要的原因就是雌激素水平的變化。

女性在懷孕的時候，體內的雌激素分泌旺盛，導致頭發的更新速度變慢，本該正常脫落的頭發服役時間變長，再加上孕期飲食豐富營養全面，頭發也會生長得更健康。可是分娩之后，體內雌激素開始減少，頭發的脫落開始增多，看起來似乎是大量脫發。

精神焦慮

都說“聰明絕頂”，用腦過度或精神焦慮也會導致大量脫發。新媽媽產后雖然有迎接新寶寶的喜悅，但更多的是照顧新生兒的措手不及和勞心勞力，哺乳的困難，寶寶日夜顛倒的作息，擔心寶寶生病的思緒，加上產后身體虛弱，就會形成巨大的身體壓力，造成產后大量脫發。所以說，建議新媽媽不要過分焦慮和擔心，孩子也盡快跟家人輪流著照料，這樣才能夠避免自己過分勞累。

產后營養不均衡

新媽媽產后往往會陷入兩種飲食誤區：一種是為了哺乳拼命進補，尤其很多地方的習俗是產后不能吃新鮮的蔬菜水果，只吃各種肉類蛋類和湯。另一種是為了產后迅速瘦身會采取節食的方法，支持蔬菜水果，不吃主食和肉類。其實這兩種方式都不健康，都可能會由于營養不均衡而導致大量脫發。

以上就是今天我們為大家整理出來的產后出現脫發的三個方面原因，如果說你希望自己產后脫發問題能夠得到解決的話，那么，一定要注意不要過分焦慮并且要保證自己的身體所需要的營養能夠得到均衡處理。