第15日，排卵日——集中護理的一周

身體特點：黃體素水平不斷升高，雌性荷爾蒙分泌減少，雄性荷爾蒙分泌增加

肌膚特點：皮膚粗糙敏感、油脂分泌旺盛

美肌關(guān)鍵詞：消炎鎮(zhèn)靜、保濕

針對性保養(yǎng)方案：

加強控油。除了每天基礎(chǔ)的清潔外，使用油脂調(diào)控精華，涂抹在T區(qū)打圈按摩，保持肌膚的清爽通透。

防敏感。要避免在本周更換新的護膚品，防止肌膚出現(xiàn)敏感反應(yīng)，多讓肌膚休息，選擇低刺激低負擔(dān)的保養(yǎng)品。

輕度保濕。不用選擇太滋養(yǎng)的保濕產(chǎn)品，這一周油脂分泌開始變強，保濕乳液和低脂乳霜是首選，如果感覺皮膚太干燥，可以多敷保濕面膜。

第22日，MC又要到訪了——對付痘痘的一周

身體特點：黃體素分泌的高峰期，皮脂與色素活躍

肌膚特點：油脂分泌旺盛，毛孔粗大，痘痘、浮腫明顯

美肌關(guān)鍵詞：清潔、保濕

針對性保養(yǎng)方案：

徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環(huán)境污染后，容易堵塞毛孔，為保證皮膚正常工作，每天早晚兩次徹底潔膚，然后拍上保濕水，特別干燥的肌膚可以多濕敷。

增加去角質(zhì)的次數(shù)。從一周一次增加到一周兩次，油性皮膚可以使用使用含果酸成分的煥膚精華，如果皮膚容易敏感，就用深層清潔面膜代替去角質(zhì)霜。

控油+保濕。對容易產(chǎn)生油脂的部位進行針對性控油，這一周皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層，建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。