3大生理變化把握排卵期

1、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

有些女性較為敏感，在經(jīng)期12天左右會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側(cè)下腹輕痛。這是因?yàn)槌墒斓穆炎訌穆殉脖砻媾懦鲆獩_破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的。

2、排卵期出血及體溫上升

有些女性在排卵期會出現(xiàn)少量出血，這是因?yàn)槁殉布婀苤�女性�?nèi)分泌激素的分泌，排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動引起的。排卵后由于孕激素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化，算準(zhǔn)自己的排卵日期。

3、陰道分泌物增多

女性在排卵期，陰道分泌物會明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會變得潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，此時是女性最易受孕的時間。

經(jīng)過上面的講解，大家已經(jīng)有所了解了吧。作為育齡女性在日常生活中一定要注意觀察自己的身體哦，掌握好排卵期，為你帶來好孕。