經期牙痛是怎么一回事呢?有什么辦法可以解決呢?專家介紹經期牙痛一般在月經來潮前一周左右開始出現，多因為肝火旺盛所致，疼痛呈一次性發作，遇冷熱刺激時疼痛加重，有的還伴有牙齦充血、腫脹等癥狀。那么如何解決這個困擾呢?下面，尋醫問藥小編來為大家支招，一起來看看吧。

調理方法1：足部按摩

1.上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時由外側往內側扣按。

2.上身淋巴腺：反射區位于雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。

日常護理：

1.用溫水刷牙、漱口。日常刷牙、漱口用水的溫度應接近似體溫。

2.日常飲食的溫度不要太高, 不宜常吃堅硬、干硬、粗糙及生冷食物，同時避免吃辛辣的食物。

3.平時多使用含氟牙膏。宜用柔軟的牙刷。

4.平時多做上下齒的叩動。

調理小偏方：冰塊壓虎口

用冰塊搓摩拇指與食指相連的“虎口”地帶，并將冰塊壓在此部位5～7分鐘。這種摩擦法能緩解50%的疼痛，適合在經前使用。

通過上面的介紹，大家知道如何來解決經期牙痛的問題了吧。希望對大家有所幫助。