腹瀉

脾虛或腎虛

每次“大姨媽”來的前后和期間，發生腹瀉，排泄物甚至清稀如水，一日腹瀉數次。

專家：專家表示，經期拉肚子，主要原因是脾、腎虛。中醫認為，脾主導著消化、吸收，而腎為胃之關，管理的是大小二便，而“大姨媽”駕到，脾腎更虛弱，導致拉肚子。

區別：應與經期偶發因飲食過度或感冒導致腹瀉的區別。

尋因一：脾虛

本身就脾虛的人，來月經時氣血下注，脾虛更嚴重，濕濁隨著脾虛而下注，所以腹瀉。

【特征】多發生在經前和經期，大便稀薄，感覺腹脹，疲勞、手腳酸軟或面部、四肢浮腫;月經量多、顏色淡。

【應對】健脾益氣，化濕調經。

【方藥】參苓白術散。(請在醫生指導下服用)

尋因二：腎虛

先天腎虛的人，腎氣因來月經而不足，脾也因此失去溫暖，發生腹瀉。

【特征】大便清稀如水，容易在天亮前拉肚子，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，手腳冰冷、怕冷;月經顏色淡。

【應對】溫腎扶陽，暖土固腸。

【方藥】健固湯+四神丸。(請在醫生指導下服用)