冬季保暖
5、手套
手部僵硬冰冷雖然對身體危害不大，但是對工作和生活會造成很大的困擾。所以選擇一款保暖，活動方便的手套是很有必要的。
6、被子
沒有良好的休息，就沒有良好的狀態。暖和的被子絕對是冬天良好休息的保障。冬季選擇被子，輕而暖和是最重要的，睡覺時被子太重會壓迫身體，不能使身體徹底放松。從而不能達到好好休息的目的。
7、熱水袋、暖寶寶
對于部分人來說，冬季沒有熱水袋是沒法安全度過的。選擇熱水袋，特別是電熱水袋，質量不好的話便會引發一系列的安全問題。另外，在使用熱水袋和暖寶寶的時候，一定不要長時間放置在一個位置，因為即使溫度不高，但是也會引起燙傷癥狀。
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冬季保暖注意3方面 穿衣生活和飲食