雖然我們一天的上班時間只有8小時，但白領女性們卻要長時間的面對著電腦。很多人都知道電腦有輻射，但是真正知道怎么樣對付輻射的人卻不多。如果你經常對著電腦辦公，而且是時不時出現加班，熬夜對著電腦，那么，衰老跡象來得比你想象中快得多。

大家知道，熬夜對女人的皮膚有很大的傷害，所以，只要有可能，女人最好不要熬夜。但有時候因為這樣那樣的原因，我們還是免不了要熬夜，怎么辦呢?以下便告訴你如何擁有好氣色的招數，讓你揮去熬夜的陰影，隨時都可以漂漂亮亮、容光煥發。

1、面膜急救不可少

肌膚熬夜后皮膚往往會丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補救方法就是使用面膜，以高保濕度為主要訴求最好，成分方面以玻尿酸等高保濕成分為首選。

2、重視抗氧化

熬夜后的肌膚往往會面色蠟黃暗沉，原因是肌膚被氧化嚴重，猶如削了皮被曝露在空氣中的蘋果一樣。要讓暗沉的肌膚恢復光澤，可藉由按摩幾個刺激性強的穴道，來促進血液循環，每個穴道約按壓10-20次。

3、上妝“多心眼”

熬夜肌膚最常產生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等問題，使用產品急救后，換個方式再化個美美的妝，也是很好的辦法。化妝時要克服肌膚干燥所產生的浮粉現象，最好先使用底妝液，避免用質地干燥的兩用粉餅上妝。上妝Tips：膏狀腮紅比粉狀更能貼緊肌膚，若擔心顏色太紅怕突兀，可將腮紅膏調合粉底液，再輕點于臉上，可讓妝效自然并服貼。

4、趕走黑眼圈

冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或熱水都沒關系，兩者交替可促進血液循環，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熱水溫度約40度。

電腦輻射，干燥空調房無不傷害著肌膚，偶然照鏡子，你會發現細紋、暗沉、干燥的你看起來一點精神都沒有，肌膚被氧化，衰老跡象來得比你想象中快得多。想要延緩肌膚氧化衰老，四步護理方案學起來吧。