經期腹瀉防治妙招五、經期每天清潔私處
經期私處會很不舒服，坐立難安，最好每天早晚都清洗私處，可以選擇含有中草藥成分的洗液，清潔和滋潤私處的同時，平衡陰道內分泌。
經期腹瀉防治妙招六、別做“熬夜族”
養成良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助于防治月經期拉肚子。因此，女性在月經期一定要注意早睡，保證睡眠質量。
月經期拉肚子是一個令女性朋友們非常難受的現象，找出原因并加以調理，才能讓女性朋友們安度經期。
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