女性到了中年，婚姻已經平穩、家庭負擔也不重，投入到生活中的精力可以均衡，相較于其他年齡段，40歲以上女性的性生活應該是最美滿的。

40歲以上的女性，只要身體狀況良好，一般都擁有較好的性欲和性能力，不少人感受性高潮的能力比青年時期反而會大幅增強。一項最新研究顯示，相較于其他年齡段，40歲以上女性的性生活應該最美滿。德國漢堡GEWIS民意調查機構的調查也表明，40歲的女性感覺比20歲時更幸福。

美國的研究由亞利桑那大學健康科學中心完成。研究人員調查了2100名40~69歲的女性，其中近70%為已婚或有長期固定性伴侶者。這些女性被要求完成一份問卷，以了解其性活動、性喚起等方面的問題。研究結果顯示，2/3的被調查者認為自己的性生活很“豐富、活躍”，雖然有超過60%的人處于絕經期，也面臨著諸如陰道干澀、易疲勞等問題，然而，一旦做好準備享受性生活，她們大多能獲得高潮。

研究人員分析，中年女性婚姻成熟了，夫妻感情難有裂痕;子女也大多成家，家庭負擔減少，女性可集中精力投入新生活。“更重要的是，她們了解什么樣的刺激對自己最管用，和伴侶的互動也更有效，如此一來，要獲得快感也就不再是難事。”此外，受教育水平高、不抽煙、適量飲酒，也都是保障女性獲得快感的關鍵因素。