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孕媽媽秋季要預防哪些常見病?

對身懷六甲的準媽媽而言,秋天是比較舒的,據專家介紹,一定得做好“三防”———防腹泄、防便秘、防呼吸道疾病。

  預防腹泄是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但假如不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子非常可能刺激孕婦宮縮甚至引起早產。因而,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗凈。

  其次,孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。此外,多喝水、養成定時排便習慣。

  感冒重在預防,孕婦要加強營養、適度活動,保持良好心情,以增強身體免疫力。室內要常常通風換氣,常常用醋熏蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合,免得交叉感染。

  另外,孕婦還要特別當心風疹、巨細胞病毒的感染,此類病毒可能引起胎兒畸形。尤其在懷孕早期,如懷疑有感染,最好去醫院做相關檢查。

  最后,秋每天氣轉涼,孕婦更易感冒、患上呼吸道疾病。專家說,感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗菌素,即使服用中藥,最好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。

  因為大部分藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。除此以外需要特別注意的是,妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,甚至引起胎兒畸形。