飲食方面需注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。民間很多進補的奶類和藥膳，可在醫生的指導根據自己的喜好來選擇。有些地方”小月子”時不讓吃水果這會影響維生素和礦物質的攝入，不利于產后的恢復，只要水果不是從冰箱里剛拿出來的就可以吃。

一般來說流產不會對心理健康造成影響，只有少部分女性流產后經受很大的痛苦，或產生焦慮，抑郁等。這多與術前精神狀態和引起非意愿妊娠的境遇有關。比如因胎兒異常不得不做流產、未婚先孕，妊娠中期流產心理感到很矛盾等，容易伴隨不良的情緒反應。此時就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地從精神上給予關心和呵護。自己也可以通過看電視，書刊及打咨詢熱線分散注意力，克服不良情緒。必要時可找心理醫生咨詢。

捍示，但它對子宮內膜和宮頸都是一種創傷，術后可能發生炎癥.月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連。繼發不孕合并癥等。部分女性由于哺乳期懷孕、有剖腹產史，子宮過度前屈或后屈、患子宮肌瘤及子宮畸形等，增加手術難度，偶而發生流產不全，子宮穿孔、大出血，漏吸而繼續妊娠，給下次妊娠和分娩帶來一定影響。據統計，做過人工流產的女性再分娩時，發生自然流產，產后出血，前置胎盤，胎盤粘連的幾率均明顯增高。所以必須采取有效避孕措施，男女雙方應共同努力，避免非意愿妊娠，不做或少做人工流產，以保證女性生殖健康。

無痛人工流產術

很多女性對于器械性人工流產十分恐懼，但又不適宜做藥物流產，這時可選擇無痛人工流產。

它是指在靜脈麻醉下進行的人工流產。流產的女性在睡眼中接受手術，無任何痛苦。手術的麻醉約10分鐘即可完成，當醒來時，手術已經結束。術后稍加休息即可離開醫院。這種方法適用于妊娠10周以內者。特別是初次妊娠、剖宮產再孕、多次流產后恐懼疼痛、精神因素難已配合手術，高血壓心臟病不能耐受疼痛刺激者。

無痛人工流產在西方發達國家早已廣泛使用，隨著新型短效靜脈麻醉藥物從國外的引進，目前國內一些有條件的醫院已開展了這一項目，這種人工流產的技術已經十分成熟并很安全。

人工流產的鎮痛方法除靜脈麻醉外，還可使用宮頸局部麻醉，術前肛門放置消炎痛栓、口服鎮痛藥等方法，它們能不同程度地減輕手術中的痛苦，但不能達到完全無痛。在選擇麻醉方法時應注意，避免因鎮痛效果差而抱怨醫生。

飲食方面需注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。民間很多進補的奶類和藥膳，可在醫生的指導根據自己的喜好來選擇。有些地方”小月子”時不讓吃水果這會影響維生素和礦物質的攝入，不利于產后的恢復，只要水果不是從冰箱里剛拿出來的就可以吃。

一般來說流產不會對心理健康造成影響，只有少部分女性流產后經受很大的痛苦，或產生焦慮，抑郁等。這多與術前精神狀態和引起非意愿妊娠的境遇有關。比如因胎兒異常不得不做流產、未婚先孕，妊娠中期流產心理感到很矛盾等，容易伴隨不良的情緒反應。此時就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地從精神上給予關心和呵護。自己也可以通過看電視，書刊及打咨詢熱線分散注意力，克服不良情緒。必要時可找心理醫生咨詢。

捍示，但它對子宮內膜和宮頸都是一種創傷，術后可能發生炎癥.月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連。繼發不孕合并癥等。部分女性由于哺乳期懷孕、有剖腹產史，子宮過度前屈或后屈、患子宮肌瘤及子宮畸形等，增加手術難度，偶而發生流產不全，子宮穿孔、大出血，漏吸而繼續妊娠，給下次妊娠和分娩帶來一定影響。據統計，做過人工流產的女性再分娩時，發生自然流產，產后出血，前置胎盤，胎盤粘連的幾率均明顯增高。所以必須采取有效避孕措施，男女雙方應共同努力，避免非意愿妊娠，不做或少做人工流產，以保證女性生殖健康。

無痛人工流產術

很多女性對于器械性人工流產十分恐懼，但又不適宜做藥物流產，這時可選擇無痛人工流產。

它是指在靜脈麻醉下進行的人工流產。流產的女性在睡眼中接受手術，無任何痛苦。手術的麻醉約10分鐘即可完成，當醒來時，手術已經結束。術后稍加休息即可離開醫院。這種方法適用于妊娠10周以內者。特別是初次妊娠、剖宮產再孕、多次流產后恐懼疼痛、精神因素難已配合手術，高血壓心臟病不能耐受疼痛刺激者。

無痛人工流產在西方發達國家早已廣泛使用，隨著新型短效靜脈麻醉藥物從國外的引進，目前國內一些有條件的醫院已開展了這一項目，這種人工流產的技術已經十分成熟并很安全。

人工流產的鎮痛方法除靜脈麻醉外，還可使用宮頸局部麻醉，術前肛門放置消炎痛栓、口服鎮痛藥等方法，它們能不同程度地減輕手術中的痛苦，但不能達到完全無痛。在選擇麻醉方法時應注意，避免因鎮痛效果差而抱怨醫生。