最近有煩惱的哺乳期媽媽，其中更有多數人因為乳汁淤積發展成急性乳腺炎在接受治療。眼看媽媽乳房堵滿乳汁，寶寶卻喝不上母乳，而這一切究其原因卻都是出在“補”上。
亂吃補品新媽媽易患乳腺炎
許多人擔心生產消耗大，怕營養不夠，所以大補，但身體吸收了大量脂肪和蛋白質的同時，乳腺也會分泌出濃白稠厚的乳汁，極易堵塞乳腺管。而在哺乳期消化系統為了適應哺乳的需要功能增強，胃腸道消化吸收功能較非哺乳期大大提高，所以正常飲食就可以滿足哺乳需要。
值得提醒的是，新手媽媽在哺乳期營養補充是必要的，但是不可過度，應該注意葷素搭配，還應多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
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