二、孕期如何選胸罩

懷孕期間，不少媽媽因為宅在家里，為減輕乳房的腫脹感，直接將胸罩棄之不用。其實這是錯誤的。選擇適當的胸罩對準媽媽的乳房有很好的塑形功效，有利于乳房的再次發育。那么，孕期選購胸罩有何關鍵呢?

1、安全第一

曾有研究發現，有些準媽媽奶水少，與穿著內衣不當有關，導致細微纖維進入乳腺管造成堵塞有關。因此，胸罩不可過小過緊、不要貼身穿化纖衣服或羊毛類衣服。清洗時應與其他衣服分開，每次穿用前要將胸罩內側附著的纖維抖掉。

2、舒適、大小適中

懷孕期間，孕媽咪最好選用全罩杯的胸罩，并有軟鋼托支撐，可以將乳房向內側上方托起，防止外溢和下垂。另外，一定要選用不壓迫乳房的大號乳罩，并選用寬的肩帶，以便能有效地拉起乳房的重量。

3、方便、面料舒服

對準媽媽來說，內衣首先應該易于清洗，方便穿脫，尤其是孕晚期，最好是選擇搭扣在前面的，否則會使孕媽們更加不便。另外，胸罩的面料選擇也很關鍵，舒適、吸汗、透氣的純棉質地是最理想的。在色調應該選擇明亮、輕快的顏色，如白色、粉色、淡藍色等。