13、低脂牛奶
全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計劃要寶寶的準媽媽可要謹慎哦!
孕婦不能吃的水果
荔枝、桂圓
易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減
柿子
易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減
西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子
易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減
菠蘿蜜、榴蓮
易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減.
新鮮楊梅
易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減
今天小編為朋友們特意盤點出的這些會致寶寶畸形的食材，希望大家都能記清楚，為了自己和寶寶的健康，暫時的禁忌一定要知道。
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