9.蹲或跪著做家事
懷 孕了，家務需要重新分配!有些孕婦仍習慣蹲或跪著擦地板或洗衣服，如果突然站起來時(例如聽到電話鈴響)，要注意可能會發生頭暈、眼前發黑的情況，可能因 此而摔倒。另外，到了懷孕后期，肚子變得很大，如果還是蹲或跪著做事，很容易壓迫到肚子，而且想要站起來時，通常會難以施力，需要旁人幫忙拉一把。
溫馨提醒
媽 媽可以改用一些比較好操作的工具站著擦地板，或是準備一張小椅子，方便自己坐著洗衣服，要站起來時最好旁邊有扶手可以方便抓握。另外，如果突然站起來，會 讓腦部瞬間血流量供應不足，發生姿勢性低血壓，出現暈眩、眼前一片黑的情況，此時，要趕緊抓住身旁的人或是坐下來休息，通常一會之后就會恢復正常，李信和 醫師提醒要記得下次改變姿勢時，不要太突然、動作太快以免發生危險。
對于初次懷孕的準媽媽，你們一定要記住以上這9個危險動作哦，在孕期千萬不能做。
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女人懷孕后不能做的9大危險動作