離預產期越來越近，準媽媽們也開始出現(xiàn)了一些宮縮的現(xiàn)象。宮縮有真假之分，宮縮有哪些特征呢?如果發(fā)生宮縮，那么我們的準媽媽該如何應對呢?哪些因素會影響到宮縮呢?下面我們就為大家介紹一下關于宮縮的常識。

Q1：什么是宮縮?

子宮出現(xiàn)收縮現(xiàn)象就叫宮縮。從懷孕開始，子宮會自然出現(xiàn)零星且不規(guī)則的收縮;這種宮縮通常強度不強，孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。

宮縮通常會一直持續(xù)到孕期最后一個月，才變得比較不頻繁。但到懷孕最后1、2周時又轉變?yōu)轭l繁，甚至10～20分鐘就收縮一次，部分還呈現(xiàn)規(guī)律性。到了懷孕最后期，這種收縮還會令孕婦感到很不舒服，稱為「假性陣痛」。這時候的宮縮，很難與進入待產的真正陣痛區(qū)分，有時候必須到醫(yī)院檢查與進一步觀察才能知道。

Q2：什么是早產陣痛?

一般要定義早產陣痛，必須符合下列要素：

(1)要有規(guī)律的收縮

(2)要合并內診檢查子宮頸的變化。

也就是說在懷孕20～37周時，子宮收縮頻率每20分鐘4次以上，或一小時8次以上，并由同一檢查者認定子宮頸有進行性變化〈變軟或80%以上的變薄〉，或產婦之子宮頸于初次檢查時已有1公分以上之擴張，即定義為早產陣痛。

Q3：早產宮縮有什么特征呢?

若子宮收縮頻度雖有增加，但未達上述標準者，則稱為早產宮縮。

一般不收縮時的子宮壓力大約是10mmHg，當子宮收縮壓力增加到大于25 mmHg 的時候，孕婦才會開始感覺到酸痛的滋味。這種酸痛，有點類似月經來臨般的腹痛，不止下腹部不舒服，還會痛到腹股溝甚至有持續(xù)性下背酸痛;嚴重的還會伴隨陰道分泌物增加及陰道出血。而當有不正常的分泌物或出血情況時，就要盡速就診。

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