培養(yǎng)和保持一種欣賞的心態(tài)妙用無窮。　　首先要欣賞自己。“天生我材必有用”，要堅(jiān)信：一切都可以從無到有，失敗了可以從頭再來，夢(mèng)想終會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。

　　要欣賞萬(wàn)物。萬(wàn)物皆有靈性：那初夏的風(fēng)，那早春搖曳的柳枝，那秋天碧藍(lán)如洗的天空，那冬夜漫天閃爍的星斗，那無數(shù)次的花開花落，那遠(yuǎn)在天際的云卷云舒……用一種欣賞的心態(tài)一雙欣賞的眼睛看待萬(wàn)物，你將無時(shí)不會(huì)感到無處不充滿生機(jī)，無處不給人以啟迪和感悟，無處不激人奮進(jìn)創(chuàng)造。

　　要欣賞周圍的人。從我們欣賞與被欣賞的目光里可以讀懂什么叫協(xié)作，什么叫寬容與平和，什么叫質(zhì)樸與真誠(chéng)，什么叫氣度與風(fēng)韻。欣賞周圍的人就會(huì)使人幸運(yùn)地看到心靈深處綻放著的不敗的花朵，美麗的風(fēng)景。

　　人的心態(tài)也如現(xiàn)實(shí)中的生態(tài)環(huán)境，也存在著污染、沙化等的侵襲，同樣也需要呵護(hù)心態(tài)、綠化美化心態(tài)，培養(yǎng)出一種欣賞的心態(tài)，也就是優(yōu)化心態(tài)的一種重要指數(shù)。

　　擁有一顆欣賞之心吧，那一切都將變得生趣盎然，自己也會(huì)永遠(yuǎn)年輕。