中醫：七情過度，就影響內臟功能

中醫古籍中提到“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)，是七種正常的情緒反應，如突然的、劇烈的或長期的精神[1]刺激，情緒反應過度強烈或持久，則七情過度，就影響內臟功能，氣血調節功能紊亂而致病。

女性更易患“心碎綜合癥”

分析約1000家醫院的數據記錄，剔除高血壓、吸煙和其他影響心臟健康的因素，有研究表明女性平均發病率是男性的7.5倍，其中55歲以下女性的發病率是同齡男性的9.5倍，55歲以上女性的發病率比年輕女性高3倍。

一種觀點認為它與荷爾蒙有關，還有人認為男性心臟細胞比女性心臟細胞有更多腎上腺素受體。男性心臟細胞有更多腎上腺素受體意味著男性能更好地處理壓力。

另外，研究人員發現，人們在一生中通常只會“心碎”一次，只有10%的患者二次出現心碎綜合征。而與心肌梗塞多發于冬季不同，心碎綜合征往往出現在夏季。

如何預防心碎綜合癥?

專家提醒：“心碎綜合征”若不及時處理，也有猝死的可能。

一旦失戀，應該找人傾訴和探討，紀念這段經歷。有些人想盡辦法遺忘，其實還牢記心里，對健康并沒有好處。如果十分痛苦，最好要哭出來。美國生物化學家威廉·弗利博士發現，動情而哭時，會分泌更多的激素和神經遞質，有助去除體內因負面情緒而分泌的化學成分。

專家說，這種心理性的心臟病，是功能性的，一般沒有器質性的改變，隨著時間的流逝，心理感情平靜了，心臟病的癥狀也就消逝了。

美國哈特麥斯學院的羅琳·麥克拉提研究了“情緒健康和身體健康”之間的關系，她發現，類似愛、感激和滿足這樣的情感，都會刺激腦下垂體后葉激素的分泌，會使神經系統放松，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加，就像經過了康復治療一樣。心電圖還顯示，人在心懷感激時，腦部和心臟也有同步電流活動產生，從而使相關器官的運轉更加有效。

咱們在一生中通常只會“心碎”一次，只有10%的患者二次出現心碎綜合征。我們要學會調節，學會享受快樂，遠離悲傷，遠離心碎綜合癥。