人們常用“七年之癢”來(lái)形容婚后的夫妻容易出現(xiàn)的婚姻問(wèn)題，有很多夫妻都逃不開(kāi)這個(gè)詞，比如，我們都熟知的明星夫婦“董潔與潘粵明”，這個(gè)坎說(shuō)實(shí)在是有點(diǎn)難過(guò)，那么，現(xiàn)在我就要努力的為大家破解難題，讓我們一起來(lái)看看應(yīng)該如何解決!

1、結(jié)婚1年后

結(jié)婚一年后，兩人開(kāi)始面對(duì)瑣碎的現(xiàn)實(shí)，彼此的缺點(diǎn)也暴露出來(lái)，如果沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備，柴米油鹽的日子很可能讓人感到不適應(yīng)。蘇州榮格心理咨詢(xún)中心高級(jí)督導(dǎo)王國(guó)榮指出，夫妻婚前應(yīng)明白，婚姻不是天堂，對(duì)于蜜月期后的心理落差要有充分的認(rèn)識(shí)，對(duì)愛(ài)人也要學(xué)會(huì)包容。

2、妻子孕期

長(zhǎng)達(dá)1年的孕期，難免帶來(lái)“性危機(jī)”，一些男性可能會(huì)因?yàn)樯�理需求出軌。要想避免這一情況，夫妻對(duì)孕期性生活要有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，避開(kāi)危險(xiǎn)的孕初期和后期，掌握好技巧。其次，要加強(qiáng)溝通，讓肚子里的孩子成為感情的紐帶。

3、孩子剛出生

孩子出生后，夫妻的注意力都集中在孩子身上，性生活也大打折扣，加上照顧孩子的辛勞和經(jīng)濟(jì)上的壓力，夫妻關(guān)系容易緊張。可以請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙照看孩子，還要正視夫妻性生活質(zhì)量下降的問(wèn)題。

4、七年之癢

此時(shí)雙方對(duì)婚姻的滿(mǎn)意度降到了最低點(diǎn)，是發(fā)生婚外情的最危險(xiǎn)期。專(zhuān)家建議，夫妻要學(xué)會(huì)適應(yīng)婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同時(shí)要積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)重找舊日的激情，千萬(wàn)不要相互指責(zé)。寬容與理解是這個(gè)時(shí)期夫妻間最寶貴的東西。

5、人到中年

此時(shí)，妻子進(jìn)入更年期，變得煩躁不安，丈夫精力也有所下降，這都在無(wú)形中影響著婚姻質(zhì)量。此時(shí)，如果不能面對(duì)身體上的變化和性愛(ài)問(wèn)題，愛(ài)人很可能從其他異性那里尋找新的激情。因此，關(guān)心對(duì)方的身體變化，談?wù)勀銈兊男詯?ài)問(wèn)題，能幫助度過(guò)危險(xiǎn)期。