做噩夢是幾乎每個人都有過的體驗。

　　英國科學家研究發現，與男性相比，女性更容易受到噩夢困擾。

　　頻率高

　　英國《每日電訊報》20日報道，西英格蘭大學研究人員用5年時間跟蹤調查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求這些人記錄下自己所做的夢。

　　調查結果顯示，19%的男性表示近期做過噩夢，而有過這一經歷的女性比例高達30%。

　　參與這一調查的西英格蘭大學心理學講師珍妮弗·帕克說，這是世界上首個針對男性與女性“噩夢差異”的研究。她說：“從結果來看，男性與女性在做噩夢頻率上有明顯差異——女性做噩夢更多，并且女性對噩夢的感覺更為強烈。”

　　帕克分析說，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，“我認為女性的夢是她們與現實對抗的一種潛意識”，與男性相比，她們更難關閉焦慮的“開關”。

　　內容像

　　帕克說，跟蹤調查結果顯示，噩夢基本上可以分為3種：被追趕或生命受到威脅、失去所愛的人或東西、置身于一個完全陌生環境。