英國科學家研究 發現，與男性相比，女性更容易受到噩夢困擾。

　　頻率高
　　西英格蘭大學研所在一年時間跟蹤調查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求這些人記錄下自己所做的夢。

　　調查結果顯示，19%的男性表示近期做過噩夢，而有過這一經歷的女性比例高達30%。

　　參與這一調查的西英格蘭大學心理學講師珍妮弗-帕克說，這是世界上首個針對男性與女性“噩夢差異”的研究。她說：“從結果來看，男性與女性在做噩夢頻率上有明顯差異——女性做噩夢更多，并且女性對噩夢的感覺更為強烈。”

　　帕克分析說，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，“我認為女性的夢是她們與現實對抗的一種潛意識”，與男性相比，她們更難關閉焦慮的“開關”。

　　內容像
　　帕克說，跟蹤調查結果顯示，噩夢基本上可以分為3種：被追趕或生命受到威脅、失去所愛的人或東西、置身于一個完全陌生環境。

　　“有趣的現象是，如果閱讀有關噩夢內容的調查報告，你會發現女性與男性所做噩夢的內容基本相同，”她說，“只不過女性更經常做噩夢。……她們不愉快夢境的數量比男性多，而且夢中有更多悲慘、自我否定和失敗的‘遭遇’。”

　　之前曾有調查指出，女性更易夢到家人和房間里發生的事情，她們的夢境不像男性的夢那樣有攻擊性。此外，女性更容易做失去親人或丟東西的噩夢，這種噩夢出現的頻率要比令人恐懼的噩夢多，甚至讓很多女性哭著從夢中醒來。