中醫認為雀斑的治療，以活血祛風或養血祛風為主要治法，以外治為主。編輯推薦生活中方便簡單的祛雀斑方法：

1、西藥

維生素C0.2g或維生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，并能延緩皮膚的衰老。

2、茯苓敷面

將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。

3、香菜湯

用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

4、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

5、檸檬汁

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。