近來，媒體上出現一個新鮮而令人擔憂的辭藻一“炮灰團”。“炮灰”的意思不難理解，本意是炮彈打出后留下的灰燼，引申意為：無謂犧牲的人；替罪羊；墊背的。公司為趕進度讓員工連續加班，員工也就成為了“炮灰團”。

　　現實生活中，還有一支“亞炮灰團”隊伍，那就是腦力勞動者、公司白領、企業老板或領導們，事業有成，忙于應酬，事必躬親，身心疲憊，承受的壓力一直都比較大。他們雖然不像“炮灰團”那樣簡單地受制于人，但確是效益、成果、職位、榮譽等欲望的奴隸，他們也非常累。一項針對白領的調查結果顯示，41.1%的白領們正面臨著較大的工作壓力，61.4%的白領正經歷著不同程度的心理疲勞。身體是本錢，過度操勞和用腦過度正在損耗精英們的“本錢”。

　　我們不妨可以自我解救一下，從“炮灰”圈里跳出來。不受利欲的引誘，不作過分的奢求，學會自我“減負”，注意休閑鍛煉，舒緩心理壓力，調整作息時間和“盈利”目標，防患于未然，才會保住財富之本——健康。