職場女性因為承受的壓力比較大并且找不到合理的方式來排解自己的壓力，這個時候就會出現焦慮的情況，那么，職場女性出現焦慮的原因除了這個還有什么呢?下面我們就一起來看看職場女性出現焦慮的原因相關的問題，希望大家看完以后能夠知道女性出現焦慮的原因。

焦慮不僅會影響人的身體健康，還會讓人的識別力變差。哈佛大學醫學院研究人員發現，焦慮癥患者難以識別他人的情緒。研究人員收集了3名男性和3名女性的臉部表情變化，并組合后邀請參與者進行識別，同時要求參與者填寫一份問卷調查，了解他們的焦慮程度。結果顯示：焦慮程度高的人識別快樂人群面容時容易犯錯誤，而他們能更好地識別出憤怒人群的面容，說明他們不太能發現他人的親切感，在消極或受威脅時，會表現得更警覺。

此外，美國某個雜志網站近日總結了幾個引發焦慮的原因：

1.久坐。 它容易導致健康狀況不佳，運動減少，增加焦慮癥患病風險，因此，建議久坐的朋友在坐了一段時間以后不妨嘗試著運動運動，或者說在下班回家的過程當中適當的運動運動，這樣才能夠避免因為久坐而出現焦慮;

2.空氣污染。 一項針對7.1萬名女性參與者的調查發現，居住地離繁忙道路50~200米之間的女性焦慮感要明顯高于居住在道路200米以外的女性;

3.愛吃快餐。巴西研究發現，食用高脂食物會增加焦慮感。

4.腸胃功能紊亂。加拿大多倫多大學研究發現，腸易激綜合征患者患上焦慮癥的可能性是非患者的兩倍，女性發病風險會更高。專家提醒，焦慮對身體百害而無一利，生活中要盡量避免消極情緒的困擾。

以上就是今天為大家整理出來的職場女性出現焦慮的原因，從上面的原因當中我們不難發現之所以會出現焦慮是因為一些生活中的習慣問題，因此，建議大家積極調整自己的生活習慣，讓自己擁有一個健康的心態來應對問題。