孩子可以維持一個家庭的和睦和鞏固，但現在因為壓力過大、身體因素等諸多因素造成很多夫妻不孕不育，如何調理才能重享家庭的歡樂呢。

中醫認為，如果一位女子要受孕，養血是非常重要的。

養血首先要調經。因為經不調則血氣乖爭，不能成孕。一般不孕不育的女人經期一般都是不穩定的，有時候提前，有時候之后。有些人是因為氣虛，所以月經量會非常的多或是因為血虛導致月經量非常的少而且淡。還有一些人因為身體虛弱，所以月經期間經常會出現腹痛，也就是大家常說的痛經。痛經常常是因為血流不暢或是由于血塊凝結所致，常常可以看見出血成塊狀，并且成紫黑色。

因此要調經應當慎用藥物，直至積行、滯去、虛回，方能受孕。如果經水不調，所下色淡似水者，血虛也，宜四物湯加參、芪、香附，腹痛加阿膠、艾。下血色紫而成塊者，熱從火化而熱血凝結也，或離經蓄血所致，經水必下多或作痛，宜四物加芩、連、知、柏、白芍。血凝之癥，當有經閉、氣滯、血枯三項因緣，未可概視。若專用攻伐，恐經不通而血反涸也。如果經來延期不止，可因血熱;亦可因氣虛不能攝血;肥胖者多因虛寒;瘦弱者多因火旺。至于痛經，認為不外血瘀、氣滯、血熱三種，宜以通利活血藥調之。總之，月經病有虛、有實、有寒、有熱，有因七情所傷，有由房室不節，必須根據具體情況來進行調理。

要注意的是，以上藥方不能自行使用，因為如果藥量不一，有可能導致更嚴重的月經失調。所以以上藥方只能當了解，使用還需要在專業中醫的指導下方可開出具體的成分克數，進行調理。不過為了避免以上的這些不方便之處，可以借助中藥人參皂苷Rh2膠囊來直接服用，并同時去尋找權威的中醫開取處方。

其實還有一點是很多不孕不育患者忽略的問題，這就是心理問題，很多女人并不是不能受孕，而是經常會習慣性流產，雖然這和有些人人流有關，但是還是跟心理因素有很大的關系。適當的調節自己的心情，減少一些精神壓力，能夠有效的避免因為自己的負面情緒而導致流產的情況發生。

總之，一般只要女性調養好自己的身體，很少會發生不孕不育的情況，所以趕快行動起來，全民一起養身吧!