一般人都會有蹺二郎腿的習慣，這是因為雙腿如果長期保持一種姿勢會很容易疲倦，蹺二郎腿可以舒緩腿部肌肉，讓腿部得到休息。因為這蹺二郎腿感覺比較舒適，所以很多女性尤其喜愛蹺二郎腿。但是這背后也存在著患病風險。什么風險呢?一起來看看。

蹺“二郎腿”易引起陰道炎、痛經加重

女性蹺二郎腿也會導致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內氣血循環不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染并擴散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經。

蹺“二郎腿”致腰痛

專家介紹，腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時喜歡蹺蹺“二郎腿”，極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均，引起脊柱變形，有的則會導致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。有專家認為，經常蹺二郎腿，還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。同時專家特別提醒，辦公室女白領久坐應注意坐姿，“二郎腿”可以帶來很多相關疾病。

蹺“二郎腿”致腿部靜脈曲張

蹺著“二郎腿”久坐，由于雙腿互相交疊，還會妨礙腿部血液循環，久而久之易造成腿部靜脈曲張，嚴重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外，個別人會因腓總神經長時間受壓缺血，導致運動和感覺功能受損，可出現下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。

專家提醒

1、女白領出現此類腰痛不用太驚慌，只要保持正確的坐姿，過一段時間就會恢復正常。

2、長期久坐的人，或者有慢性疾病的人，最好少蹺二郎腿，如果蹺二郎腿的習慣一時改不了，您可以試著兩腿交換著蹺。久蹺二郎腿后，起身時切忌太猛，最好按摩一下腿部后再站起來，以免摔倒。