不管男女對(duì)于美麗的追求都是不計(jì)代價(jià)的，那么怎么才能做好延緩衰老的效果呢？澳大利亞一項(xiàng)最新研究證實(shí)，每天使用防曬霜，可令皮膚保持柔韌，延緩陽(yáng)光暴曬引致的皮膚衰老。

這項(xiàng)研究有900名25至55歲澳大利亞白人參與，他們?nèi)粘Ｉ�活都�?huì)受到陽(yáng)光暴曬，其淺色皮膚多受到灼傷，大部分人有時(shí)會(huì)涂防曬霜，三分之二的人會(huì)在陽(yáng)光底下戴帽。研究員希望找出若人們長(zhǎng)期涂上防曬霜對(duì)皮膚的效果，因此一半?yún)⑴c研究者維持現(xiàn)有習(xí)慣，另一半人則每日涂上SPF-15成分，可阻隔92%紫外線(xiàn)的防曬霜。在平常人10分鐘就會(huì)出現(xiàn)灼傷的陽(yáng)光強(qiáng)度下，使用該款防曬霜要到約150分鐘后才出現(xiàn)大致相等的灼傷結(jié)果。

研究進(jìn)行了4年半，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每日使用防曬霜人士的皮膚比維持原有習(xí)慣者明顯更為柔韌。皮膚柔韌度分級(jí)以6分最差、0分最好，研究開(kāi)始時(shí)，兩組測(cè)試者的中位數(shù)得分是4，到結(jié)束時(shí)防曬霜使用者維持不變，但維持原有習(xí)慣者的中位數(shù)則變差至5。

研究還包括讓另外900人分別定期攝取營(yíng)養(yǎng)劑β-胡蘿卜素和安慰劑，結(jié)果證明無(wú)用。