生活中的每個(gè)人每天都會(huì)穿內(nèi)衣，內(nèi)衣可以說是我們身邊的貼身好朋友，質(zhì)量好的內(nèi)衣不但能使胸部更豐滿，還有利于胸部的健康保養(yǎng)，如果內(nèi)衣質(zhì)量不好，或者尺寸寫的不對(duì)，就會(huì)危害身體健康，那么現(xiàn)在夏季已經(jīng)到來了，夏季女性穿哪些內(nèi)衣有利于身體的健康呢?一起來了解一下吧!

內(nèi)衣太緊 易引發(fā)乳腺增生

身邊有不少女性為追求性感，突出“事業(yè)線”，故意選擇小一號(hào)的文胸，這對(duì)乳房健康其實(shí)非常不利。過緊的文胸會(huì)影響乳房的血液循環(huán)，使乳房下方發(fā)生局部缺血、纖維化，出現(xiàn)乳房疼痛。此外，過緊的文胸還會(huì)影響乳腺淋巴液的正常回流，不利于及時(shí)清除有害物質(zhì)，久而久之，可能誘發(fā)乳房正常細(xì)胞癌變。

內(nèi)衣舒適的標(biāo)準(zhǔn)有哪些

如何判斷文胸是否合身，最基本的標(biāo)準(zhǔn)是穿著舒適度。不合身的文胸上方和下方的肌肉有擠壓現(xiàn)象，或者下方太松，舉起雙臂晃動(dòng)文胸下方會(huì)跟著移動(dòng)，肩帶緊或者滑落，文胸中央無法平貼胸骨。而合身的文胸應(yīng)位于胸腔周圍，剛好在乳線下面，而且后背既不松也不緊，不會(huì)出現(xiàn)勒痕。

內(nèi)衣挑選三個(gè)要點(diǎn)

對(duì)于女性來說，無論一款內(nèi)衣所宣稱的功能如何，外觀多么性感，如果穿著起來感到不舒適就應(yīng)該舍棄。舒適對(duì)內(nèi)衣來說始終都應(yīng)是第一要求，而內(nèi)衣舒不舒適，主要取決于是否選對(duì)了尺寸。

1.夏季最好選擇純棉內(nèi)衣

炎熱的夏季由于出汗較多，在挑選內(nèi)衣時(shí)，應(yīng)選擇易吸汗的純棉或絲織面料的內(nèi)衣，且不宜過于緊勒身體。因?yàn)椋�夏季外衣質(zhì)地都比較輕薄，過于緊身的內(nèi)衣反而有損體形。

2.哺乳期隨時(shí)調(diào)整

市場上有專門給哺乳期媽媽設(shè)計(jì)的內(nèi)衣，文胸上部可解開，方便媽媽喂奶。懷孕哺乳對(duì)女人來說，不僅僅是孕育新生命，也是胸部二度發(fā)育的大好時(shí)機(jī)，只要注意保養(yǎng)，產(chǎn)后胸部會(huì)變得更有形。只是在哺乳期切不可為了圖方便而不穿文胸，這樣很容易使乳房下垂。

3.平胸要選襯墊式

如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附鋼圈型的文胸，并將胸部周圍脂肪全部集中到罩杯內(nèi)，在視覺上會(huì)有變大的效果。如果屬于體型偏瘦、脂肪不多的類型，可選加襯墊的內(nèi)衣，會(huì)有不錯(cuò)的效果。

以上內(nèi)容介紹的就是生活中女性在夏季選內(nèi)衣的方法，希望朋友們能引起足夠的重視。內(nèi)衣可以說是我們的貼身朋友，所以我們每天穿睡衣要選擇合理的尺寸，質(zhì)量盡量選擇好的內(nèi)衣，這樣才有利于個(gè)人的身體健康。