正規廠家生產的衛生巾本身的衛生問題不用擔心，不過如果使用不當的話仍可能對身體不好，其實只要在使用的時候注意下面幾點，就能避免因為衛生巾使用不當造成陰道炎和其他疾病的危險。

1. 使用衛生巾前先洗手

這個雖然很基礎，但的確常常被很多女性朋友忽略。手碰到的東西最多，染上細菌的幾率也是最大，而且很多女性會把衛生用品和錢包手機之類的雜物一起裝在提包里，未洗手而使用衛生巾容易把手上的細菌帶到衛生巾上。

2. 避免使用香型或者藥型的衛生巾

有些女性會使用帶有香味或者藥型的衛生巾，但這些產品并不一定適合所有人，有些人可能因為體質的不同而導致外陰瘙癢。

3. 慎重使用大吸量的衛生巾

大吸量的衛生巾或許能減少更換衛生巾的次數，但其實這是不好的，因為或許大吸量的衛生巾能撐更長時間，但長時間用同一片衛生巾捂著會使細菌更容易滋生，從而引起發炎等婦科疾病。

4. 避免將衛生巾存放在陰暗、潮濕處

未用完的衛生巾應該放在干燥處，否則由于一般的衛生巾為纖維材質,放在陰暗、潮濕處很容易繁衍霉菌，污染衛生巾。空氣潮濕的話不妨裝塑料袋扎住口以免受潮。

5. 平時別天天使用衛生用品

如果不是在生理期，可以盡量避免使用衛生護墊。正確的做法是選擇合適的內褲，勤換勤洗，別在健康問題上偷懶。

6.衛生棉條的憂慮

由于衛生棉條不影響衣著和運動，很多女性也會選擇衛生棉條作為經期用品。說起衛生棉條可能引起的問題，最嚴重的大概要算中毒休克綜合癥(Toxic Shock Syndrome )了。 最早關于中毒休克綜合癥的研究可追溯到1980年，中毒休克綜合癥的癥狀是：剛開始類似感冒，接著發熱，嘔吐，腹瀉，發疹和血壓降低；嚴重時會出現肌肉疼痛，頭痛和神志不清等，嚴重時甚至可以導致死亡。

需要注意的是，中毒休克綜合癥并不是衛生棉條本身引起的。引起中毒休克綜合癥的原因，是金黃色葡萄球菌進入了血液循環系統。而衛生棉條使用過久或吸收性太強，就可能增加金黃色葡萄球菌進入血液循環的風險。

所幸中毒休克綜合癥的發生率非常低，而且只要正確使用衛生棉條就能預防。綜合世界各國對衛生棉條使用的規范來看，普遍推薦6-8小時就更換一次。而且最好在夜間使用衛生巾而不是衛生棉條。