4、使用衛生巾前需洗手

如果使用衛生巾前不洗手，會在衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到了衛生巾上。

5、更換需勤快，最好兩小時換一次

經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。

有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。

同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮內節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。

根據調查，中國女性每一經期衛生巾用量明顯少于歐美和日本女性，不可因為節省而不勤快更換衛生巾。

6、衛生護墊不宜常用

月經的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但陰部如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種婦科問題。

以上內容對生活中女生如何使用衛生棉的方法，女性朋友要引起足夠的重視了，平時用衛生棉時盡量選擇純棉的，質量稍微好的，這樣才不會讓細菌過多的侵入身體而危害健康。