一說到面膜，很多人就會想起女人。但并不是所有的女人都能很好的使用面膜，讓面膜發揮出更好的效果。很多時候，即使你擁有了最好的面膜，也不一定就能將面膜的全部精華吸收。該怎么樣才能更好的使用面膜呢？

面膜是所有女生最熟悉的護膚品之一，但現在越來越多女孩開始追求快速美白，希望能一個月白成日光燈，這樣究竟可不可靠?

面膜的主要效果是補水保濕、修復美白，改善敏感性皮膚以及痘痘肌膚，提亮膚色和皮膚代謝。只有恢復正常新陳代謝，皮膚問題才能從根本來改善。短期快速美白只是違反了皮膚28天代謝的自然規律，并且其中的鉛汞含量絕對超標。

面膜使用周期

一開始連續用3天，然后堅持一個星期三次。一般每次15至20分鐘，不要超過20分鐘，卸面膜后，將臉上的精華按摩至吸收，然后洗掉再進行基礎保養程序，敏感肌膚每次敷10至20分鐘洗掉，要掌握好敷面膜時間。

敷面膜有些重要的步驟不能忽視：

敷面膜之前可先稍微按摩下皮膚，加速血液循環促進成分吸收;敷完面膜之后可再按摩皮膚，借助指腹的按摩，讓皮膚柔軟，把營養“推”進皮膚內。

結束時要涂抹上乳液，鎖住水分，防止水分流失。

想發揮面膜最好的功效，要注意以下幾點：

可在睡覺前、起床后、沐浴時敷面膜，這三個時間段肌膚的吸收力最強。

敷面膜之前先去死皮，將臉上的污垢清潔洗凈以增強肌膚的吸收能力;洗臉后在帶點水分的狀態下敷上面膜，吸收的效果會更好。

敷面膜的時候最好平躺下來。

注意事項

敷面膜前須徹底清潔面部，否則毛孔中的灰塵粉粒，輻射殘留物，空氣環境中的污染塵埃，油脂代謝物易誘發長痘。

肌膚在過度干燥缺水的狀態下，使用補水超好的面膜，肌膚大劑量吸收水份，就比較容易出現應急性刺激，長痘，只需停用幾天后，再繼續使用就沒有任何問題。

敏感性肌膚，在四季交替時節，或者更換護膚品牌的時候，由于肌膚適應能力較弱，易出現更換型長痘，暫停幾天，再繼續用，停用過程中建議可以用蘆薈膠代替使用。

皮膚也需要透氣，別給皮膚太重的負擔，過度營養也會造成肌膚長痘的誘發因素，所以皮膚一定要循序漸進的給予適度的營養，才能真正修復好肌膚!