春節長假臨近，很多女性都做好了出門旅游的打算。由于以往長假之后，南京瑪麗婦科醫院總會接診不少因為旅途中不注意衛生而引發婦科病的患者，該院郁桂珍主任提醒女性朋友，春節出行期間要做好衛生保健，防止婦科病來襲。

旅游期間女性生殖健康方面有哪些需要注意的呢？應該掌握哪些應急救護知識呢？郁主任列舉以下注意事項：提前進行婦科檢查。由于環境變化會給人帶來生理變化，如果不予重視和處理不當，就可能影響旅行，甚至造成健康危害。因此，女性在旅行前應提前進行婦科檢查；及時咨詢。如果女性在旅行時不希望趕上月經周期，或者進行長途艱難跋涉，都可選擇口服避孕藥來防止月經紊亂。而令人興奮的旅行、不正常的飲食與睡眠方式、高速飛行和時區的變化等，均能打亂原有的生理節奏，以致發生月經紊亂或閉經，或使人不知何時服避孕藥或擔心是否受孕。面對這類問題時，應提前向婦科醫生咨詢；如果旅行中發生子宮出血過多，應該立即找當地醫學專家治療；注意防身。如果女性在旅行中處于月經期，因為以往有多起女性在月經期受到動物襲擊的事件發生，因此處于月經期的女性要注意無論在公園還是在海域游泳、潛水，應避開食肉動物，如熊、獅、虎、鯊魚等。

防治生殖和泌尿道感染。外出旅游時，如果旅游目的地條件有限，就要特別注意防治生殖和泌尿道感染。預防方法為堅持使用清潔衛生紙和坐便器，每天清洗外陰、更換內衣等。如果發生了尿道感染，應多喝水，少喝咖啡；如果不能及時就醫，可以自行選擇合適的抗生素，如復方新諾明或諾氟沙星等。