研究人員最近發(fā)現(xiàn)，孕婦長期在電腦顯示器、電視屏幕等顯示屏終端前工作并不會增加早產或流產的危險性。

　　美國國家職業(yè)安全和衛(wèi)生研究所對200名婦女進行了3年的跟蹤調查，結果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常在顯示屏終端前工作的人與其他人相比，早產、流產的比例并無顯著差別。

　　計算機作為一種電子技術，它的電子輻射力很低弱，新一代計算機的熒屏設計更為先進，幾乎沒有輻射。計算機操作對成人沒有什么太大的影響，完全可以放心。對胎兒的影響，也未見到有統(tǒng)計學方面的報告。作電腦打字工作會接觸到油墨和其他印刷原料，其中含有鉛等對人體有害的物質，孕婦吸收量大了就會影響胎兒。

　　此外，電腦打字室一般都是封閉的空間，光照不足。空氣不流通，很可能有致病微生物滋生，加上有害打印原料的揮發(fā)積聚，這種環(huán)境對孕婦胎兒是不利的。長期坐姿也影響孕婦健康，易引起下肢浮腫，痔瘡發(fā)生，不利于分娩，到了孕中晚期還會壓迫腹中胎兒。因此，若能調換一下工作當然更好，若不能調換，應加強室內通風，注意坐姿，多到室外走動走動，下班后還應常到附近空氣新鮮的地方活動散步。

　　雖然說孕婦接觸電腦是有輻射危害的，但是很多孕婦因為工作或者一些其他的原因，不得不接觸電腦，因此建議您盡量少接觸電腦，當不得不接觸的時候，請記住以下注意事項。

　　孕婦用電腦注意事項

　　1、孕婦每周接觸電腦時間不超過20小時。要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度;要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發(fā)育。

　　2、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，因此，孕媽媽們在工作一小時后應休息10分鐘，或者做做工間操。

　　3、要注意用眼衛(wèi)生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好采用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手涂抹防輻射的護膚油。

　　4、長期從事電腦操作的孕婦，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲癥等，用電腦孕婦應多吃些富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西紅柿、空心菜及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以加強神經(jīng)細胞的營養(yǎng)，緩解神經(jīng)的緊張狀態(tài)。

　　5、每天泡點綠茶。茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖后，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。

　　6、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面;環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。

　　7、電腦房間要經(jīng)常通風，在室內安裝換氣扇或空調，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機附近的灰塵密度要比機房其它空間高出上百倍，它們長時間附著于人的皮膚上，可導致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛(wèi)生，電腦要定期擦洗。

　　8、一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。