“是誰導演這場戲，在這孤單角色里……故事如果注定悲劇，何苦給我美麗，演出相聚和別離……”愛情的確像一出戲，而編劇和導演，其實就是我們自己。與其幽怨，不如為自己改寫一個新劇本，讓我們塌塌實實地得到幸福。

　　·愛情不是控制與反控制的游戲

　　所有的親密關系都必然或多或少帶著不確定的色彩，惟有接受這一點、才能避免總要操縱對方來獲得暫時的安全感。

　　案例：近來，曉敏對相戀10年的男友越來越不滿。一次男友聚會回來，曉敏指責他不思進取，提出分手，并搬回自己家住。沒想到，男友這次并沒有再來找她。曉敏想不通為什么過去百依百順的男友，這次如此絕決。盡管她每天都要給他打電話、發短信，幾個月之后，兩人關系依然在冰點。

　　在咨詢室里，她不停地追問咨詢師：我該如何做，才能夠找回他對我的愛？

　　解決：該如何做，才能夠找回失去的愛！茫茫人海中，這個問題不知侵蝕著多少人的心靈。

　　咨詢中，曉敏給咨詢師的印象是極度的焦慮（她不斷要求建議，不能滿足就焦慮并指責）。

　　戀愛10年，她已習慣了男友的忍讓，“分手”是她常用的伎倆——每當她對男友不滿就提出分手。現在，她第一次完全喪失了控制感。咨詢中，曉敏逐漸意識到，這種“操縱－被操縱”的關系，是她的典型情感模式，可誰能夠永遠接受被操縱的身份呢？