女性乳房是身體老化得最快的部位之一。英國(guó)研究人員指出,女性乳房衰老從35歲開(kāi)始,此時(shí)乳房的豐滿度下降,預(yù)防女性乳房衰老,應(yīng)越早越好。預(yù)防女性乳房衰老其實(shí)從八個(gè)細(xì)節(jié)著手就可以輕松應(yīng)對(duì):
細(xì)節(jié)三:養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對(duì)乳房的損害最大,因?yàn)樗鼔浩攘诵夭拷M織的生長(zhǎng),侵占了它的生存空間,容易導(dǎo)致乳房下垂。
方法:任何時(shí)刻都要保持端正的坐姿與站姿,一定要挺胸抬頭。