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月經量到底多少才算少?

今年36歲的唐女士,孩子已經4歲了,她每月一次的例假幾乎不用衛生巾,有時用兩個護墊就行了,有時幾個月才來一次,這種情況已經有兩年了。

  經量減少 N種婦科病纏身

  結婚3年緣何未孕

  “我和老公都結婚3年了,卻一直懷不上孩子,我們都快絕望了。”前幾天,32歲的孟女士因不孕癥求助劉成藏。

  劉成藏檢查發現孟女士有很嚴重的附件炎和子宮內膜炎,就詳細詢問其病史。原來,孟女士之前做過一次人流,從那以后,月經量就明顯減少了,有時甚至只用護墊就解決了,雖然量少,但持續時間很長,哩哩啦啦十多天。由于月經很準時就沒當回事,沒想到就再也沒有懷孕過。

  劉成藏說,門診上遇到不少求治不孕癥的女性,問及病史,才了解其月經量很少,但由于經期很準就不太在意,檢查時發現有子宮內膜炎。子宮內膜炎除了會引起月經量減少,還有一個特點,就是月經淋漓不盡,持續時間長,多數是因為陰道炎、宮頸炎沒有及時治療導致的上行感染,也有的是因為反復流產導致子宮內膜受損嚴重。

  月經量多少才算少

  月經量減少從醫學上講,與女性自認為的“減少”是有區別的。有的女性月經量和以前相比少了就認為是月經量少了,其實不然,正常的月經量是在30~80毫升(每次月經濕透3片衛生巾加上幾片護墊就屬正常的月經量),少于30毫升(一片衛生巾都濕不透)才稱之為月經量少。“月經量的改變,除了與婦科炎癥有關外,口服避孕藥、反復流產、內分泌失調等也可能引起月經量減少。”王麗娜提醒,月經量偶爾減少不用過于擔心,如果月經量突然減少,且連續2個周期以上,就應到醫院排查原因,有流產史的女性,要做B超檢查了解子宮內膜厚薄,看有無術后宮腔粘連等。


  月經量無原因變少要查內分泌

  還有一些女性,既沒有流產史也沒有婦科炎癥,月經量卻突然減少。這是怎么回事呢?

  今年36歲的唐女士,孩子已經4歲了,她每月一次的例假幾乎不用衛生巾,有時用兩個護墊就行了,有時幾個月才來一次,這種情況已經有兩年了。到醫院檢查也沒有婦科炎癥,但是臉上開始長斑,經常失眠。進一步了解,唐女士工作比較忙,又要照顧孩子、家庭,整天心情很煩躁。

  “女性在30歲以后卵巢就開始走下坡路,激素分泌能力開始下降,加之這個年齡段的女性來自工作和家庭的雙重壓力,更容易出現內分泌紊亂。”劉成藏說,女性在35歲以后,出現月經量突然減少,就應及時到醫院做個內分泌檢查。卵巢功能開始減退,如果任其進一步發展,可能會出現卵巢早衰,早早地閉經。痛經 不止是月經帶來的痛

 

 

  月經量變少你是哪種類型

  從中醫角度講,月經量減少有四型,根據不同的類型,辨證治療。

  血虛型:經量少、色淡。

  對策:補血養血。

  血淤型:月經量少、色暗、伴有肚子疼。

  對策:活血化淤。

  腎虛型:月經量少、色暗、怕冷,伴有腰膝酸軟。

  對策:補腎益精。

  痰濕型(西醫稱是代謝功能紊亂,多囊卵巢):多是肥胖的女性。

  對策:化痰利濕、調理氣血、減肥、鍛煉身體。

  1.選擇合適的避孕方式,盡量減少宮腔操作,保護子宮內膜,減少婦科炎癥。

  2.別把緊急避孕藥當常規避孕藥服用。

  3.定期婦檢,有炎癥積極治療,避免炎癥上行感染;經前、經期盡量不吃生冷食物,以免引起宮冷。

  4.合理飲食,營養均衡,瘦的人多吃富含維生素、蛋白質的食物,肥胖的人應低脂低熱量飲食,運動配合藥物治療。