月經不調常用的食療方法是什么?很多女性都有過月經不調的現象，不少女性想了解調節月經不調有沒有什么好的食療方法。下面由北京空指專家為大家介紹月經不調常用的食療方法是什么。

月經不調常用的食療方法是什么?專家根據月經不調的不同癥狀介紹了幾種食療方法，具體如下：

1、月經先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

2、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘干后研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。

3、月經不順：藕節6個，紅糖50克，煎服。

4、月經不順，經痛：將黑豆炒后研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖。

5、血虛型月經不順：當歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經后服用1 劑。

6、虛寒性月經不順：羊肉100克，生姜1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。